射る姿がカッコいい♡初心者向け「アーチェリー」の魅力とコツ

アーチェリーは、大学に入ってから初めて取り組む方も多く、成人してから始める趣味として人気のようです。

自然の空気を感じながら矢を放ち、的を射るというシンプルな動作。
その中で味わうことのできる爽快さに、一度体験するとハマってしまうスポーツなんです。

ストレス社会とも言われる現代において、“集中力が養える”、“精神統一ができる”といった魅力が注目を浴びています。

競技スタイルが多彩で、誰でも始められるスポーツ。
10代から6、70代まで、幅広い世代に親しまれれている点も、アーチェリーの魅力です。

アーチェリー初心者さんに知っておいてほしいルールや知識をご紹介します。

アーチェリーの簡単なルールは、弓と矢を用いて数十メートル先の的の得点を競います。
的の中心へ行くほど点数が高く、外側へ行くほど低くなります。

ほとんどの大会では競技者全員が同時に矢を射って、その点数が高い人が優勝するというもの。
わかりやすいですよね♪なかには、トーナメント式の大会もありますよ。

競技内容はいくつかのスタイルがあります。
もっとも基本的な「ターゲット」のほか、自然の中に設置した12箇所もしくは24箇所のポストをひとつずつ行射(ぎょうしゃ)していき、その合計点を競う「フィールド」、的までの距離が短く、小さな的を使用する室内競技「インドア」など、主に3つがあります。

山林へ入って、ときには川を越えたところにあるポストを狙ったり、自然の空気を感じたりしながら挑む「フィールド」は、他のスポーツにはない特徴で、おすすめですよ♡

アーチェリーでは、弓と矢のほかにも、必要な道具がいくつかあります。
上達の度合いに合わせて揃えていくと良いでしょう。
そのため、まずは最低限必要なものをご紹介します。

基本的な用具に、“ボウ”と呼ばれる弓と、“アロー”と呼ばれる矢があります。
弓を引いて実際に射ることができるようになるまでは、レンタルがおすすめですよ。
これならコスト面から見ても、気軽にチャレンジすることができますね。

初心者のうちから用意しておきたいものは、“グラブ”という指用のプロテクター。そして“アームガード”といった身体を保護をする用具です。

射った矢の速度は、装備や弓の強さなどで異なりますが、時速200〜230kmほど。
それは、厚さ5mmの鉄板を打ち抜くほどの衝撃なんです。注意が必要であることは言うまでもありません。

他の人に対するルールや注意点も確認しておきましょう。
まず、他人の道具には触れないこと！
そして、他人が矢を射っているときには、静かにすること。
また、射ろうとしている方の前には、絶対に立たないことが基本です。

アーチェリーは初めて習ったその日から、すぐに矢を射てるようになるわけではありません。

まずは弓だけを引く練習や、矢を放つ手前までの練習など、順を追って身につけていきましょう。

早く上達したいと思ううちに、ますますアーチェリーの魅力に惹かれていきそうですね。

そして、上達するコツやポイントは、自分の体に合った弓具を使うこと。最初は軽めのものを選ぶようにしましょう♡

また、正しいフォームで射ることが大切です。
鏡を見ながら自分の動作を細部までチェックすることを、頻繁に行うと良いですね。

男女年齢問わずおすすめするアーチェリーは、練習を重ねるごとに楽しくなっていくという、魅力たっぷりのスポーツなんです♪