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遊んで運動して心身とも健やかに。広島で話題の「SOSU ATHLETE」へ

遊んで運動して心身とも健やかに。広島で話題の「SOSU ATHLETE」へ

提供：SOSU ATHLETE

大人から子供まで、「今までになかった場所！」と口コミで評判になっているのが「SOSU ATHLETE（ソースアスリート）」です。

「遊びながら運動能力を上げていく」をテーマに掲げた施設で、一般的なジムと比べてもできることがたーくさん。言うならば「新感覚の遊び場」です。

球技の定番であるバスケットボールやバドミントン、テレビ番組で登場する「パイプスライダー」、パーソナルケアやピラティスなどの設備をはじめ、障害物のある鬼ごっこ「エックスタグゲーム」、「スピードボルダリング」などアクティビティも20種類以上！

さらに1グループに付き1人のスタッフが遊び方や運動方法を教えてくれるので、体を動かすことが苦手という方も気軽に楽しめます。

壁を登ってジャンプする「ウォールトランポリン」

大人だけでなく、子供の脚力や瞬発力といった運動能力の向上にもひと役かってくれるエクササイズ「ウォールトランポリン」。トランポリンの力を使って、体全体を鍛えます。

施設内には、高さの違う壁が2つあるのでまずは低い壁から挑戦してみましょう。チャレンジを重ねて、高く高く上りジャンプができるようになったら、もうひとつの高い壁や技にもトライしてみて。

上って飛んで、アニメのヒーロー気分が味わえますよ。

上へ上へ速く速く「スピードボルダリング」

東京オリンピックの競技になったことで、知名度がぐんと上がった「スピードボルダリング」。ゴール地点を目指して、登るだけでなくタイムも競い合います。ボルダリングの経験者はもちろん、初心者の方にもおすすめのアクティビティのひとつ。

そのほか、世界で話題の「アクロバット鬼ごっこエックスタグゲーム」、正式には「X TAG GAME」もプレイできます。体だけでなく頭を使って遊ぶ、鬼ごっこの中でも「最強」と言われているゲーム。日本で初めて設置された常設会場で、思う存分スリルのあるプレイをお楽しみください。

高さ最大2m55cm!?　跳び箱の限界に挑戦

学校の授業でもお馴染みの跳び箱。大型であっても小型であっても、最大8段までが一般的な段数です。

「SOSU ATHLETE」では、なんと最大20段、高さ2m55cmの跳び箱が用意されています。ルールはとってもシンプル。一段一段と飛び越えるたびに、どんどん高くなっていきます。挑戦するのが不安な人は、補助もしてくれるので自身の限界にとことん挑戦してみて。

また、6段ある突起を順に上がっていく、うんていに似た「Salmon Ladder」やパイプにつかまって台から台へと飛び移る「monkey hopper」などもおすすめ。どちらも筋力だけでなく体の使い方が重視されるので、運動神経を伸ばす効果も期待できます。

ボディメイクで健康的な体を手に入れる

「健康的な体を作りたい」と考えている方もこちらへ。お馴染みのバイクやボートを漕ぐことで脚、背中が鍛えられるローイングマシン、体重と重力を負荷にトレーニングを行うマシーン「TRX」も設置。

また、ピラティス専用の器具も備わっていて、効率よく、正しく、きれいな体を作りたい人も必見です。

◆SOSU ATHLETE（ソースアスリート）
住所：広島県広島市安佐北区三入2丁目17−38
電話番号：082-516-6110
営業時間：10:00～19:00（最終受付18:00）
定休日：火曜日、年末年始
アクセス／車：山陽自動車道広島ICより約20分、電車：JR可部線可部駅より車で約10分、バス：広島交通各線「町屋記念碑前」停留所より徒歩約3分

SOSU ATHLETE